Développer son assertivité et s’affirmer (clé 1)

Parler juste, parler vrai !

3 heures

100% Digital

Accès aux personnes en situation de handicap

A qui s'adresse cette formation ?


Toute personne ayant besoin de communiquer des messages difficiles en les assumant

Objectifs

  • chevron-right
    Identifier son degré d’assertivité
  • chevron-right
    Identifier son attitude spontanée et développer son assertivité en toute circonstance
  • chevron-right
    Exprimer son opinion et faire passer des messages difficiles
  • chevron-right
    Valoriser ses actions

Programme

  • Inclusion et présentation de l’atelier
  • Identifier les différentes attitudes en communication et comprendre l’assertivité
  • Percevoir ses points forts et les valoriser
  • DESC pour exprimer un désaccord ou une critique
  • S’approprier les clés d’une communication positive

Méthodologie

  • Réflexions guidées
  • Eclairages théoriques
  • Exercices d’entraînement en petits groupes
  • Quiz
  • Workshop collectif

Pre Work

  • Remplir un questionnaire

After Work

  • Fiche mémo

Dates

    • lundi 07 février 2022 à 09h30
    • lundi 11 avril 2022 à 14h00
    • mercredi 22 juin 2022 à 09h30
    • mercredi 14 septembre 2022 à 09h30
    • mercredi 12 octobre 2022 à 14h00
    • mardi 06 décembre 2022 à 09h30

Prix : 350€ HT 

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Pour répondre aux besoins d’adaptation à la formation pour les personnes en situation de handicap, contacter celine@onmyline.eu.
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Développer son assertivité et s’affirmer (clé 1)

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